Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 37,39g | Prot: 86,04g | Carbs : 141,75g.
Pequeno Almoço: Хлебопек Хлеб Тостовый, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Овощное Рагу, Хек Жареный, Булгур (Вареный). Jantar: Булгур (Вареный), Овощное Рагу, Хек Жареный. Snacks/Outros: Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи), Суфле из Рикоты, Dr. Korner Хлебцы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alla bikiteeva
|