Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 76,90g | Prot: 81,08g | Carbs : 174,76g.
Pequeno Almoço: Huevo, Consum Bebida de Soja, Aceite de Oliva, ElPozo Jamón Cocido Extra, Aldi Barra de Pan. Almoço: Pastel de Limón, Alipende Potaje de Garbanzos con Bacalao y Espinacas, Vino Blanco de Mesa, Ensaladilla Rusa, Hacendado Pastel Frío de Atún , Tortitas de Camarón, Findus Bacalao Rebozado. Jantar: Consum Bebida de Soja, ElPozo Jamón Cocido Extra. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elibf07
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