Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2825 kcal
|
Líp: 124,16g | Prot: 128,14g | Carbs : 302,72g.
Pequeno Almoço: Акконд Конфета Отломи, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Домик в деревне Сливки 20%, Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Шпинат, Акконд Птица Дивная , Пятерочка Груша Конференция. Almoço: Помидоры, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Куриное Филе, Лук, Морковь, Акконд Конфета Отломи, Акконд Птица Дивная . Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бургер из Говядины Black Angus, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander_Tsapin
|