Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 84,19g | Prot: 59,63g | Carbs : 154,91g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Mixed Nuts, Taisun Mixed Congee, Tangerines (Mandarin Oranges) , No Name Sliced Pineapple in Pineapple Juice, Guava. Jantar: Green Tea, Pineapple , Dry Grated Parmesan Cheese, Kraft Cheese Slice, Kelsey's Greek Salad (with Dressing), Fried Battered Fish, Shrimp Tempura. Snacks/Outros: Orville Redenbacher's Sweet & Salty Kettlecorn, Kirkland Signature Pistachios, Orville Redenbacher's Sweet & Salty Kettlecorn. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8122022
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