Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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101,8 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 46,32g | Prot: 84,48g | Carbs : 214,64g.
Pequeno Almoço: Quaker Rolled Overnight Oats, Bananas , Jif Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Vanilla Extract , Cinnamon , Toll House Cocoa, Coffee. Jantar: Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brason2018
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