Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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46,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 15,63g | Prot: 63,78g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: Кофе, не Молоко Банановое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Овсяное Печенье, не Молоко Банановое, Кофе, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Jantar: Кофе, Тимоша Соломка Соленая. Snacks/Outros: Яблоки Гала. mais...
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1580 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Musculação (Moderado) - 42 minutos, Apple Health - 22 horas e 51 minutos. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimki
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