Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 52,68g | Prot: 88,95g | Carbs : 191,14g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Батон, Омлет с Молоком. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Соус для Спагетти / Маринара, Курица с Грибами, Курица с Грибами, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Курица с Грибами, Гречка Отварная, Соцветия Брокколи, Соцветия Брокколи. Snacks/Outros: Молоко, Простой Йогурт, Клубника, Красное Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ola.sa
|