Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 33,01g | Prot: 115,27g | Carbs : 73,18g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Блины на Молоке, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Сахаром. Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный "Грецкие Орехи с Мёдом". Jantar: Роллы Лава, Горячие Роллы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|