Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 68,67g | Prot: 78,60g | Carbs : 154,42g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Горный, Йогурт (1) 3.2 %, Now Foods Псиллиум, Сырники-сырники, Now Foods Омега-3, Be First Collagen Powder, Травяной Чай. Almoço: Kamis Прованские Травы, Соль, Яйцо Всмятку, Global Village Зелёный Горошек, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Рассольник, Простоквашино Сметана 20%. Jantar: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Каша гречневая, Пятерочка Яблоко Красное , Печень свиная в сметанном соусе.. Snacks/Outros: Травяной Чай, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Плюшки московские домашние ., Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|