Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 21,62g | Prot: 74,84g | Carbs : 41,41g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара, Arla Сыр Натура Light, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Домик в деревне Творог 0,1%, Запеканка с Банановым Протеином, Минтай с Соевым Соусом, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FlamE06
|