Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 53,12g | Prot: 107,04g | Carbs : 219,47g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Diet Нори и Соевый Соус, Здоровое Меню Хлопья Зерновые «Экстра» 5 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Topping Сгущенка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, FITKIT Fitstick, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка, ВкусВилл Спагетти. Jantar: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Сладень Печенье К Чаю, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Snaq Fabriq Cookie Nuts Snaq Fabreq "Десерт с Солёной Карамелью". Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар, Фрау Марта Нут на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Diet Нори и Соевый Соус, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Купреева
|