Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 56,27g | Prot: 112,84g | Carbs : 150,73g.
Pequeno Almoço: Бородинский Хлеб Буй, Свежий Ряд Сыр Костромской, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Курага Сушёная, Спартак Шоколад Горький 72%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Свежий Ряд Сыр Костромской, Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Яблоко, Село Зеленое Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|