Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Líp: 85,30g | Prot: 57,70g | Carbs : 217,41g.
Pequeno Almoço: Виноград, Голубика, Хлеб, Авокадо Авокадо, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, La Pina Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Almoço: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Драники. Jantar: Макси Багет Зерновой, Ромашкино Шоколадное Масло, Клубника, Балтийский берег Коктейль из морепродуктов варёных в рассоле. Snacks/Outros: Банан, Milka Мороженое. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|