Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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43,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 26,12g | Prot: 20,80g | Carbs : 93,62g.
Pequeno Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, Hochland Фетакса, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Рис Вареный, Сосиски. Jantar: Простые Пельмени. Snacks/Outros: Милка Шоколад с Цельным Миндалем . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elmina08
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