Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 34,18g | Prot: 80,26g | Carbs : 113,00g.
Pequeno Almoço: Mercadona Copos de Avena, Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero), Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Jantar: Aguacate, Tomates, Arroz Basmati (Cocido), Lidl Ensalada Primavera. Snacks/Outros: Aguacate, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Nueces, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Lidl Tortitas de Arroz. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_bikini
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