Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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61,0 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 33,55g | Prot: 90,86g | Carbs : 120,30g.
Pequeno Almoço: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo. Almoço: Aguacate, Tomates, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Arroz Basmati (Cocido), Lidl Ensalada Primavera. Jantar: Tomates, Lidl Ensalada Primavera, Aguacate. Snacks/Outros: Milbona Requeson Light, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Lidl Tortitas de Arroz. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_bikini
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