Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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131,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Líp: 138,45g | Prot: 170,19g | Carbs : 25,69g.
Almoço: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Sargento Chef Blends - 4 State Cheddar, ConAgra Foods Egg Beaters, Daisy Sour Cream, Sargento Chef Blends - 4 State Cheddar, Tostitos Queso Blanco Dip, ConAgra Foods Egg Beaters, Publix Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Jantar: Daisy Sour Cream. Snacks/Outros: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Sargento Smokehouse Cheddar, Jack Link's Small Batch Bacon Jerky. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KnoxJ
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