Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Líp: 113,19g | Prot: 86,50g | Carbs : 145,51g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Круассан на Масле. Almoço: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мистраль Чечевица Красная Вареная, ВкусВилл Десерт Молокосодержащий Мусс Молочно-Шоколадный. Jantar: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой. Snacks/Outros: ВкусВилл Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,7%, ВкусВилл Матча. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena2kolena
|