I am so happy with my progress. People I see everyday have started to notice the change! Beyond proud of myself and where I am.
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Líp: 22,97g | Prot: 47,58g | Carbs : 30,41g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Best Choice Grade A Large Egg, Salted Whipped Butter Stick, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Baby Spinach. Almoço: Good & Gather Mexican Style Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Outros: Babybel Mini Light Cheese. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de abranco01
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