Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Líp: 21,95g | Prot: 39,67g | Carbs : 116,72g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Toasted White Bread , Calavo Avocado. Almoço: Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Scallop Summer Squash, Brussels Sprouts, White Rice, Hansung Food Cabbage Kimchi. Snacks/Outros: Mangos . mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ashley_091
|