Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Líp: 21,46g | Prot: 89,31g | Carbs : 16,05g.
Pequeno Almoço: 宅時光 MCT油, 黑咖啡. Almoço: 黑咖啡, 元本山 無調味對切海苔, 雞蛋, 酮話 椰子細粉, 全聯 茭白筍, 雞胸肉. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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