Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Líp: 37,90g | Prot: 45,96g | Carbs : 260,92g.
Pequeno Almoço: Монпасье, Домик в деревне Сливки 20%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске. Almoço: Минскхлебпром Козинаки с Арахисом, Салат из Капусты с Маслом, Рис с Луком Мамин, Гречневая Каша, Рахат Грильяж в Шоколаде. Jantar: Подлив с Конины, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Outros: Минскхлебпром Козинаки с Арахисом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|