Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 52,39g | Prot: 69,73g | Carbs : 215,52g.
Pequeno Almoço: Печенье Крикет, Котлеты из Индейки на Пару, Каша Овсяная, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой). Almoço: Дома Куриный Бульон из Грудки, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем , Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Jantar: Ягодный Пирог, Травяной Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Простоквашино Йогурт Питьевой, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Essen Конфета Даежь. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guluyza
|