Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Líp: 55,58g | Prot: 105,35g | Carbs : 203,90g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Колбаса Докторская, Сгущенка, Обычные Блины, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Бондюэль Молодая Кукуруза , Сливочное Масло, Картофель Отварной, The Бык Дорадо. Snacks/Outros: Ананас, Укроп, Хохланд Фетакса в Рассоле, Now Foods Псиллиум, Бахрома Кутабы с Зеленью, Сушеные Бананы. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oven-goven
|