Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 41,55g | Prot: 67,83g | Carbs : 180,22g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Малиновое, Блины на пшеничной муке, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: Голден Яблоко , Блины на пшеничной муке, Тирамису пп, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Суп Гороховый с Курицей. Jantar: Блины на пшеничной муке, Гречка Отварная, Соцсети с треской, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Assel_1
|