Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 50,45g | Prot: 100,91g | Carbs : 241,68g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Магнит Яблоко, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Клубника. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Зимовье Фасоль Стручковая, Barilla Спагетти #1, Лента Мидии Мясо Замороженное . Jantar: Зефир. Snacks/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи , 4 Сезона Брусника Замороженная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya118088
|