Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 64,85g | Prot: 94,28g | Carbs : 138,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Окей Цветная Капуста в Сухарях , Салат Греческий От Ксюши , Глобус Рыба Жареная в Кляре. Jantar: Жареная Картошка, Сметана 15%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сырой Овощ, Traveler's Coffee Макарон Малиновый. Snacks/Outros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|