Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 49,36g | Prot: 42,42g | Carbs : 103,44g.
Pequeno Almoço: Ананас, Ермолино Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Чак-Чак, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Махеевъ Соус Барбекю, Махеевъ Майонез Сметанный, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные. Jantar: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tinochka070
|