Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 33,01g | Carbs : 80,87g.
Pequeno Almoço: Quaker Havermout Kaneel, Alpro Coconut No Sugars. Almoço: Jumbo Mosterd Soep. Jantar: Galbani Burrata, Ei, AH Basic Hamburger, Kipfilet, De Afbakker Breekbrood Wit, Mayonaise. Snacks/Outros: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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