Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 64,61g | Prot: 87,79g | Carbs : 137,11g.
Pequeno Almoço: Село Зелёное Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. Almoço: Биопак Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%. Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyune4
|