Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 53,93g | Prot: 100,44g | Carbs : 96,16g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Обычные Блины, Куриные Котлеты. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик, Окей Блины Фермерские на Молоке. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrianova89232220614
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