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ПН
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 83,38g | Prot: 141,03g | Carbs : 41,99g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Минтай Филе Жареное. Almoço: Сарафаново Сметана 10%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KocTuK37
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