Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 51,69g | Prot: 134,74g | Carbs : 134,12g.
Pequeno Almoço: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Nordic Овсяные Хлопья, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Разуменская Индейка Филе Бедра Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Белая Дача Свежая Капуста. Snacks/Outros: Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|