Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 34,63g | Prot: 52,65g | Carbs : 135,20g.
Pequeno Almoço: Рецепты Лучших Кофеен Кофе Раф. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Jantar: Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Евроопт Банан, Роллы Филадельфия, Санта Ролл Бонито. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AramDi
|