Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Líp: 43,17g | Prot: 132,26g | Carbs : 280,46g.
Pequeno Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Белок Яичный, Замороженная Вишня, Nordic Гречневые Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом. Almoço: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Лук, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Кета. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, VPLab Nutrition Protein Mousse Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Snacks/Outros: Маковые вафли. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Ivanova PP
|