Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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103,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Líp: 71,43g | Prot: 206,02g | Carbs : 204,59g.
Pequeno Almoço: Kartanon Ветчина из Говядины, Russian Armenian Lavash Bread, Landmark Колбаса Милано, Egg (Whole), Egg White, Russian Maasdam Cheese. Almoço: Lorado Ананас Консервированный, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Russian Buckwheat Porridge. Jantar: Pear. Snacks/Outros: Jameson Виски, Merci Шоколадные Конфеты, Apple, Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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