Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 61,65g | Prot: 62,99g | Carbs : 212,09g.
Pequeno Almoço: Шоколадный Бисквит, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Медовая Долина Мёд Гречишный. Almoço: Рис с Овощами, Пекарня Sofi Кейк-Попс. Jantar: Роллы. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Яната
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