Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 26,72g | Prot: 84,76g | Carbs : 171,41g.
Pequeno Almoço: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Коломенское Лаваш Тандырный, Ашан Филе Куриное Запеченое, Помидоры. Almoço: Помидоры, Котлеты с грибами март 23, Вастэко Топленое Масло Гхи, Булгур, Эмиль Бонте Пирожное Лесные Ягоды . Jantar: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Болгарский Перец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вастэко Топленое Масло Гхи, Морковь, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|