Jornal de sobrannaya_sonya, 05 abr 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
69,3 kg Perdidos até agora: 39,7 kg .    Ainda faltam: 3,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1550 kcal Líp: 29,17g | Prot: 153,71g | Carbs : 157,25g.   Pequeno Almoço: Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Nordic Овсяные Хлопья, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окей Грудка Куриная, Белая Дача Свежая Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Jantar: Мистраль Чечевица Красная, Мистраль Гречка. Snacks/Outros: Голден Яблоко. mais...
2471 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sobrannaya_sonya


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.