Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1435 kcal
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Líp: 65,68g | Prot: 63,95g | Carbs : 148,47g.
Pequeno Almoço: Has Mamül Hurmalı Kurabiye, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Avokado, Kavurma, Eti Etimek . Almoço: Hurma, Çilek. Jantar: Öncü Domates ve Biber Karışık Salça , Zeytinyağı, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Pastavilla Tam Buğday Makarna, Dost Ayran, Domatesler. Snacks/Outros: Has Mamül Hurmalı Kurabiye. mais...
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Histórico de Peso de yulafyulaff
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