Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 41,83g | Prot: 51,54g | Carbs : 127,24g.
Pequeno Almoço: Saori Saus Lada Hitam, Tomat Merah, Tortilla, Jeruk, Filma Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang. Almoço: Tahu, Bubur Nasi, Mentimun (Kupas), Ikan Cakalang. Jantar: Mantap Jiwa Boci Baso Aci (Original). Snacks/Outros: Jamur Krispi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de faryne
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