@0806
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65,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Líp: 35,24g | Prot: 49,50g | Carbs : 6,50g.
Pequeno Almoço: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Oscar Mayer Jumbo Angus Beef Uncured Beef Franks. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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