Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 38,33g | Prot: 40,38g | Carbs : 246,89g.
Pequeno Almoço: Süt, Muz, Kuru Kayısı, Bal, Ülker Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Bol Bol Ranch Sos, Fırında Patates, Pankek, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Yoğurtlu Makarna. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bahargns_
|