|
🔥🔥💃💃 Девочки я стараюсь💃💃🔥🔥
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Líp: 39,26g | Prot: 89,35g | Carbs : 90,97g.
Almoço: Столбушино Конфеты Желейные со Сбитнем, Лимоном и Имбирем, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Кекс Творожный, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Jantar: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы , Ашан Киви, Магнит Апельсин, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Life Protein Протеиновый Коктейль. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tahmina Hodjimatova
|