Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 27,09g | Prot: 67,59g | Carbs : 134,79g.
Pequeno Almoço: Бековский Малиновый Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родимая Сторонка Творог 5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almoço: Филевское Соевое Масло, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Гарнец Рисовая Мука, Навага. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksi.dudova
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