Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 72,25g | Prot: 99,48g | Carbs : 166,65g.
Pequeno Almoço: Сахар, Клубника, Индилайт Ветчина из Индейки, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Индилайт Ветчина из Индейки, Чай, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Темным Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Суп куриный 09.04.23. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, O'Green Джем Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Ready2eat Авокадо, Талицкий Молочный Завод Простокваша, VitaLat Scamorza, Творожная запеканка 08.04.23. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Vitaminos Козинаки Мягкие Арахис, Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Delight Финики Королевские. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|