Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 85,47g | Prot: 36,01g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: Золотой Ключик Солянка Постная с Грибами, Кофе, Картофель Отварной, Сахар, не Молоко Соевое Молоко. Almoço: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Золотой Ключик Солянка Постная с Грибами. Jantar: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Золотой Ключик Солянка Постная с Грибами. Snacks/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|