Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 41,54g | Prot: 68,05g | Carbs : 96,90g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Almoço: Caloristika Кролик Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Санта Бремор Салат Чука, Моя Треска с Грибами(Филе Трески,Грибы,Лук,Сливки). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anka31081982
|