Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 104,72g | Carbs : 277,27g.
Pequeno Almoço: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Geneticlab Whey Pro Cookie. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Капуста Тушеная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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