Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 71,55g | Prot: 97,70g | Carbs : 109,83g.
Pequeno Almoço: Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Паштет, Гречневая Каша, Овостар Белок Яичный, Яйцо. Almoço: Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Go On Nutrition Peanut Butter, Премия Чернослив, Галичина Творог Безлактозный. Jantar: Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Ашан Сыр Маасдам 45%. Snacks/Outros: Яблоки Фуджи, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lbelaya
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